bağışıklık

bağışıklık-sistemi

Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

Bağışıklık sistemi biz hiç farkında olmadan sürekli bir savunma halinde.Ama bazen mikrop istilası başarılı olabiliyor ve hasta oluyoruz. Peki bu sürece müdahale etmemiz ve bağışıklığımızı güçlendirmemiz mümkün mü? Beslenme planımızı geliştirsek, vitamin destekleri alsak, yaşam tarzımızda değişiklikler yapsak mükemmele yakın bir bağışıklık kazanabilir miyiz? Bağışıklık… Daha fazlasını oku »Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?